12月16日下午，由心理教育中心与音乐学院联合举办的“律动疗愈·心随乐动”音乐律动解压团体活动，在大学生活动中心一楼大厅开展。

活动中，指导老师引导同学们体验音乐律动与心理疗愈的融合之美，通过一系列乐器互动与肢体律动游戏，帮助大家释放情绪、放松身心。同学们在节奏中逐渐卸下压力与疲惫，现场氛围轻松而融洽。

本次音乐律动减压活动形式新颖、互动性强，为同学们提供了情绪表达与自我关怀的平台，有效缓解了备考及日常学习中的焦虑与紧张。今后，学院心理教育中心将继续联动各院系专业资源，开展更多元化的心理健康活动，逐步构建全覆盖的心理支持体系，护航学生心灵成长。

（文/大学生通讯社记者 涂心乐 陈紫怡 欧阳淑平 图/大学生通讯社记者 徐永宇 吴思思 徐子欣 视频/大学生通讯社记者 陈福锦 朱紫妍 谭冰燕）